Witch

Chceš začít sportovat a nevíš jaký sport si vybrat? Nebo tě zatím žádný neoslovil? Nezoufej!!! Připravily jsme pro tebe průzkumy některých sportů a ty si můžeš vybrat, který je podle tebe nejlepší 

Plavání

Kde se provozuje: Ve vodě. Většinou v bazénu.

Co potřebuješ: Plavky, plavecké brýle a koupací čepici

Co bys měla umět: Dlouho zadržet dech pod vodou, trochu umět plavat, mít silné ruce a nohy.

Co se naučíš: Plavat různé styly, umět dobře zadržovat dech pod vodou, skákat šipku a jíné skoky a další

Doporučujeme: Pro ty co mají rádi vodu a nebojí se potápět nebo skákat skoky do vody.

Nevíhoda: Musíte umět opravdu dobře dýchat, protože jinak nemůžete plavat nějaké styly. Na plavání se postupně učíte dobře dýchat, ale někomu to prostě nevihovuje.

Výhoda: Je to sport, který vás uklidní a ve vodě si odpočinete i když musíte plavat.

Jóga

 Kde se provozuje: Prakticky všude, kde je klid.

Co potřebuješ: Pohodlné sportovní oblečení, karimatku.

Co bys měla umět: Vlastně nic, vše se tady naučíš.

Co se naučíš: Různé jógínské cviky, správně dýchat a umět ze sebe vydat špatnou energii a dostat do sebe dobrou.

Doporučujeme: Pro ty co nejsou se sebou moc vyrovnaní a hlavně pro ty co tam chtějí chodit.

Nevíhoda: Občas ty cviky jsou dost těžké a bolí z toho celé tělo.

Výhoda: Hezky se uvolníte, protáhnete se, dostanete do sebe dobrou energii a další super věci.

Tanec

Kde se provozuje: Tam kde se dá pořádně hýbat a kde je nějaká hudba.

Co potřebuješ: Pohodlný sportovní úbor na tancování.

Co bys měla umět: Alspoň trochu tančit.

Co se naučíš: Tancovat různé styly podle toho na jaké tance chodíš.

Doporučujeme: Pro ty co milují pohyb, hudbu a hlavně tanec.

Nevíhoda: Je to náročné a když tancuješ závodně tak musíš cvičit třeba i 4x do týdne.

Výhoda: Hraje super hudba a je to prostě in tančit např. Hip Hop.

Bruslení

 Kde se provozuje: Na ledě v hale.

Co potřebuješ: Brusle a vhodný oblek.

Co bys měla umět: Umět alspoň troch jezdit na ledě na bruslích.

Co se naučíš: Různé piruet, jezdit rychle a ladně a nějské skoky.

Doporučujeme: Pro ty co milují bruslení, led a zimu.

Nevíhoda: Když bruslíš v kostímku tak ti je zima a pády na led bolí.

Výhoda: Je to takový ladný a hezký sport a když děláš krasobruslení tak umíš super skoky, super piruety atd.

Voleyball

Kde se provozuje: Venku na betonu a v zimně v tělocvičně.

Co potřebuješ: Voleyballový míč a vhodné oblečení.

Co bys měla umět: Házet s míčem

Co se naučíš: Hrát voleyball. To znamená podání, bagr, smeč... a další.

Doporučujeme: Pro ty co milují hry s míčem.

Nevíhoda: Když s voleyballem začínáš a hraješ bagr bolí tě hrozně ruce. Později si zvikneš.

Výhoda: Zábavný sport, který hraješ se svými kamarády.